本书共分2章,第一章拳架精义,内容有功法层次,练拳宜静,行拳理法,七个进展阶段等;第二章拳架详解,内容有拳架名称,歌诀、行拳心法与要点等。
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李开元,郝雪琴,乌日罕主编
(日)吉永史 著 吕灵芝 译
何宇廷 编